2.3.2014

2. března 2015 v 23:37 | Lusis |  Milý denníček
Dnes som bola za kamarátom, pretože sa s ním rozišla baba a on to dosť zle znášal.
Tak som nasadla na prvý vlak a hurá spoznávať Piešťany.
Keď som s ním bola na pive sadol si ku nám jeden opitý dedo a začal kamaráovi hovoriť, ako na niekoho ako som ja nemá.
Och, ale mi pohladkal ego Smějící se
A povedala som mu, kamarátovi nie dedovi, o Ane.
Zobral to úplne super a som mu za to vďačná.
Vďaka tomu som, že som prakticky nebola celý deň doma, som nedodržiala pitný režim, ani časy jedál.
A tak som prišla večer domov a nažrala sa! Fuj!
Nedodržala svoj povolený príjem, nezvládla naplánované cvičenie, celý deň som bola v depresiach.
Chcela som dnes dať hladovku, ale po tom mále pohybu mi prišlo neskutočne zle.
Musela som sa asi hodinu presviedčať, že nepôjdem zase cvičiť a že sa trochu najem.
Potom ďalšiu pol hodinu, že si srtčím tú lyžicu do úst.
Bojím sa, že nikdy nebudem chudá.
Bojím sa, že nemám na to, byť krásna.
Výnimočná.
Som zo seba sklamaná, deprimovaná a radšej som nepočítala ani kalórie.
Po behu, teda skôr rýchlom kroku, som mala pľuzgiere na nohách, celý čas som plakala a Ana na mňa celý čas kričala,
že som neschopná, že budem navždy tučná atď atď.
Znova sa mi dostáva pod kožu.
Neviem, či toje dobré, alebo zlé.
Vlastne som dosť zmätená.
A nikdy nemám ničoho dosť.

jedlo: trochu cestovín so syrom, miska kukuričných lupienkov s mliekom
pitie: pivo s kamarátom, cc light, zelený čaj, voda
pohyb: 4 hodiny prechádzka, 1 hodina beh, 150x jumping jacks
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lucy Ana forever. Lucy Ana forever. | Web | 2. března 2015 v 23:53 | Reagovat

To je mi líto :(. Já měla taky dneska depku jako prase :(. Neboj se to zvládnem budem hubené a budem krásné!!! Tak nezačínej hladovkami, když to nedáváš, ale třeba nějakým menším příjmem! Držím moc palce aby to vyšlo!!! :*

2 Lucy Ana forever. Lucy Ana forever. | Web | 3. března 2015 v 0:17 | Reagovat

Aha chápu :). Tak to zítra zase dáš a bude to ok ;)

3 Bella.M Bella.M | Web | 3. března 2015 v 8:43 | Reagovat

V poslední době opravdu špatně snaším rozchody :( díky zkušenosti. Tak to je fajn, že to vzal dobře :) ono se o tom těžko mluví :( prosím tě. Kolik meris a vazis? Ja bych ti povedela kdo je tu tlustý :D není dobré ty kalorie počítat ale ja to delam denně. Prostě mi to nedá. Promin za tu otázku, koiukla jsem se do menu a podle mě máš normální váhu :) pokud chceš byt hubená hodně tak ještě 10 kilo dolu :) ja jsem na tom o hodně hůř než ty. Musim toho shazovat hodně. A jidelak super ;)

4 not-tommorow-say not-tommorow-say | 3. března 2015 v 21:11 | Reagovat

ak si to chceš udržat, mala by si sa zastaviť na 55kg, ver mi, potom sa to už bude riešiť inak, psycichiatriou a pod.

5 Tess Tess | Web | 4. března 2015 v 3:27 | Reagovat

Já souhlasím s not-tommorow-say, těch 55 kg je krásných, a tobě to půjde zvládnout tak, jak chceš ty sama. Jsi silná a ovládneš cokoliv, když budeš chtít ;)

6 Stela Stela | Web | 4. března 2015 v 12:50 | Reagovat

Je pěkný, že si kamaráda takhle podržela. A nedivím se, že ti tím ten "pán" trochu osvěžil ego. Naprosto to chápu. :D Ten jídelníček není tak špatný (A pohyb je úplně dokonalý). Mé dny, kdy jím jak zběsilá, jsou strašné a s tímhle se to nedá vůbec srovnat. :) Také bývám často zmatená. Je důležité si to v sobě urovnat, ujasnit si, co od sebe žádáš.. ono to časem přejde a zas bude líp.

7 diggah diggah | Web | 4. března 2015 v 15:42 | Reagovat

netrap sa ved toho jedla nebolo tak vela :/ ale si dobra kamaradka ked utesujes kamosa po rozchode :) ale ten dedko ho musel trochu zdeptat :/

8 Ginny . Ginny . | Web | 4. března 2015 v 16:12 | Reagovat

- Muselo to být super , že ti ten chlap v hospodě zvednul ego , ale zase je mi trochu líto toho kamaráda :D Toho mu to zase muselo ego snížit O.o
- Nebuď naštvaná , ten pohyb máš víc než dokonalej :*

9 Jajinka Jajinka | Web | 5. března 2015 v 12:18 | Reagovat

Ahojky, nechceš spřátelit? :)

10 zaninkaa zaninkaa | Web | 8. března 2015 v 9:47 | Reagovat

Vidis co to dela kdyz drzis hladovku ? Ser na hladovku sakra, holky vy si.opravdu chcete znicit zdravy a byt cely zivot v depresi z jedne lzicky polivky ? jez, ale cvic. Neprejidej se..ja zhubla 4 kila a myslis ze jsem drzela nejakou debilni hladovku ? rozhodis si tim metabolisbus prijdes o menstruaci, protoze asi nevis, ze takove veci se stavaji i ze stresu. Jez zdrave, a dulezite je cvicit. Zadne hladovky, telo trapis.. doufam ze si z toho aspon neco vezmes, holky, kostry nejsou sexy !

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama