Dnes som bola za kamarátom, pretože sa s ním rozišla baba a on to dosť zle znášal.
Tak som nasadla na prvý vlak a hurá spoznávať Piešťany.
Keď som s ním bola na pive sadol si ku nám jeden opitý dedo a začal kamaráovi hovoriť, ako na niekoho ako som ja nemá.
Och, ale mi pohladkal ego 
A povedala som mu, kamarátovi nie dedovi, o Ane.
Zobral to úplne super a som mu za to vďačná.
Vďaka tomu som, že som prakticky nebola celý deň doma, som nedodržiala pitný režim, ani časy jedál.
A tak som prišla večer domov a nažrala sa! Fuj!
Nedodržala svoj povolený príjem, nezvládla naplánované cvičenie, celý deň som bola v depresiach.
Chcela som dnes dať hladovku, ale po tom mále pohybu mi prišlo neskutočne zle.
Musela som sa asi hodinu presviedčať, že nepôjdem zase cvičiť a že sa trochu najem.
Potom ďalšiu pol hodinu, že si srtčím tú lyžicu do úst.
Bojím sa, že nikdy nebudem chudá.
Bojím sa, že nemám na to, byť krásna.
Výnimočná.
Som zo seba sklamaná, deprimovaná a radšej som nepočítala ani kalórie.
Po behu, teda skôr rýchlom kroku, som mala pľuzgiere na nohách, celý čas som plakala a Ana na mňa celý čas kričala,
že som neschopná, že budem navždy tučná atď atď.
Znova sa mi dostáva pod kožu.
Neviem, či toje dobré, alebo zlé.
Vlastne som dosť zmätená.
A nikdy nemám ničoho dosť.
jedlo: trochu cestovín so syrom, miska kukuričných lupienkov s mliekom
pitie: pivo s kamarátom, cc light, zelený čaj, voda
pohyb: 4 hodiny prechádzka, 1 hodina beh, 150x jumping jacks
Lucy Ana forever. | 
Tess | 
Ginny . | 
To je mi líto :(. Já měla taky dneska depku jako prase :(. Neboj se to zvládnem budem hubené a budem krásné!!! Tak nezačínej hladovkami, když to nedáváš, ale třeba nějakým menším příjmem! Držím moc palce aby to vyšlo!!! :*